Un brin de folie

Tu as sans doute déjà éprouvé ce brin de folie qui te pousse à agir moins que glorieusement ... à ton grand désespoir. Réaction et prise de conscience qui se produit normalement une fois que tu as retrouvé le bon sens de l'esprit.

Cela m'est arrivé auparavant et cela m'arrive parfois. Toutefois, j'ai appris qu'il est inutile d'ignorer ces moments et encore moins de les juger (ainsi me juger) en me fouettant avec des reproches. Ceci nuit seulement à la confiance en soi.

Alors quoi faire avec ceux-ci?

Comme je l'ai déjà mentionné, il y a une multitude d'outils qui peuvent nous aider à faire de ces états quelque chose de positif. Premièrement, reconnaître que je suis l'unique responsable de mes réactions est la première chose à accepter. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nous réagissons, plus ou moins fortement, aux différentes situations qui se présentent dans nos vies. Il faut parfois faire appel à une personne de l'extérieur pour mieux les comprendre.