Ouf! Ce déménagement récent a exigé plus d'efforts que tous les autres que j'ai faits au cours de ma vie... le 19ème. Néanmoins, grâce à l'assistance précieuse de certains membres de ma famille, cela a grandement facilité celui-ci. Je tiens à remercier ma nièce Caroline, Ginette, Sylvie et Joseph.
Nous espérons toujours qu'un déménagement sera le dernier, du moins un qui nous permettra de nous poser pendant un bon moment. Un endroit qui pourrait servir de port d'attache. Je tiens à souligner que chaque déménagement m'a poussé à aller plus loin dans la réalisation de moi-même, malgré les difficultés que j'ai rencontrées.
Enfin, un moment de répit après le déménagement. Je suis enfin en mesure d'écrire pour te partager, non pas un moment de ma vie, mais un moment de connexion avec toi. Je ressens une proximité avec toi, même si tu es peut-être à des milliers de kilomètres. Il se peut que tu sois en train de profiter de la vie, ou encore de traverser une vague moins plaisante à surmonter, mais certainement pas indifférent.e à ce qui se déroule à l'intérieur de toi.
J'ai croisé de nombreuses personnes qui, par crainte de la souffrance émotionnelle, éviteront tout changement susceptible de les faire progresser. Pourtant, les changements sont une occasion de faire le point, tout comme pour ceux et celles qui prennent leur retraite, un changement important.
Il est possible que l'arrêt des activités professionnelles entraîne une certaine solitude. Cependant, les individus qui décident de participer activement à l'enrichissement de la société en partageant leur expérience de vie ont moins de chances de vivre une solitude réductrice. Néanmoins, je tiens à souligner que la solitude n'est pas mauvaise en soi, au contraire. Elle est indispensable pour notre progression.
“Être seul permet à notre cerveau de se recharger. Nos cerveaux ont besoin d'équilibre. Alors que les interactions sociales sont cruciales pour certains domaines de l'activité cérébrale, le temps seul est nécessaire pour que notre cerveau se détende et se recharge.” Comité Psychologue.net
Pour ceux et celles qui vivent la solitude comme une souffrance, il est important de comprendre qu'il existe des moyens de la surmonter. Selon les psychologues du CAP, la clé pour vaincre la solitude réside dans la capacité à se connecter avec les autres. C’est “la capacité de comprendre et de toucher le coeur et l’esprit de l’autre et de nous laisser toucher par lui.”
N'hésite donc pas à visiter la page intitulée Vaincre la Solitude, si la solitude réductrice fait partie de ta vie.
En passant, j'ai beaucoup aimé la 11ème et dernière suggestion de cette page, ce qui demande de la patience et de la persévérance. Suggestion qui, en soi, est un agenda, donc pouvant demander du temps et de la ténacité - Voir #11 - Choisissez vos amis et vos groupes d’appartenance. Assure-toi de lire les questions à se poser lors de l'application de cette suggestion, qui est la dernière partie de celle-ci.
Respectez l’autre.
Prenez votre temps.
Soyez actif. Explorez différents types d’activités
E cetera…à lire en continuité.
Je te laisse sur cela, car j'ai besoin d'aller pelleter...(2) C'est la deuxième tempête de neige de la semaine (en fait de la saison). Je me croirais de retour dans les années 70, où le seul moyen de transport était le ski-doo! Voir la vidéo de 1971.
Bonne semaine! Monique, tout simplement❤️
(1) Bécaud à écouter. Entrevue avec Claude Lemesle, en mémoire de Gilbert Bécaud.
(2) C'est la deuxième tempête de neige de la semaine (en fait de la saison). Je me croirais de retour dans les années 70, où le seul moyen de transport était le ski-doo! Voir la vidéo de la tempête de 1971.
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