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Est-ce que tes outils de paix sont faciles d'accès?

Un problème te donne des maux de tête, si ce n'est plus. Tu as l'impression qu'après l'avoir retourné un millier de fois dans ta tête, tu restes sans solution.


Deux jours plus tard, tu te sens encore coincé. Puis, au cours d'une conversation avec un.e ami.e qui te connaît bien, cette personne te demande - as-tu essayé avec l'outil "X" pour trouver une réponse ? Tu t'exclames - Je n'ai même pas pensé à m'en servir quand c'était sous mon nez !


Sonne familier ? J'ai certainement eu de tels moments dans le passé.

La croissance et le changement peuvent être douloureux, mais rien n'est plus pénible que de rester coincé quelque part où tu ne veux plus être. Mandy Hale